食欲の秋♪
2016.09.23
こんにちは。
朝夕が少しずつ涼しくなり、秋の気配を感じる季節になってきましたね(^^♪
秋と言えば、食欲の秋!
色んな美味しいものを食べるには、何よりよく噛んで食べることですよね。
よく噛むことは、
・消化が良くなり胃の負担を軽くする。
・脳細胞を刺激して認知症予防になる。
・よく噛み唾液がたくさん出ることで食べ物のカスや細菌を洗い流す作用もあり、むし歯や歯肉炎の予防につながる。
・満腹中枢に働き食べ過ぎ防止にも良い。
など、たくさんのメリットがあるんです。
当院では、歯と歯肉のメインテナンス等、健康なお口作りのお手伝いさせていただきます。
検診や歯のクリーニング等、ぜひご来院下さいませ。
健康な歯で美味しいものをたくさん食べたいですね(#^^#)