歯ぎしり
2013.07.26
こんにちは(●^o^●)
今日は簡単な『歯ぎしり予防』についてご紹介します。
歯ぎしりって、自分ではなかなか気付かないものですよね?
だからこそ、予防が大事なのです★
①食事はゆっくり丁寧に噛む。
②常に姿勢を良くする。
③枕は低いものを使う。
④マウスピースをはめて寝る。
マウスピースは当院でも、お作りしておりますので、
気兼ねなくご相談ください(^-^)
みちよデンタルクリニック
木・日・祝祭日休診
祝祭日の入る週の木曜日は診療になります
個室を完備しプライバシーを確保しリラックスして診療出来るように努めております。
予約優先制を導入し、待ち時間が少ないように努めております。
※完全な予約制ではないため、急な痛みや腫れなどのある方は特別に対応させて頂いております。
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